thực phẩm lành mạnh

Bài viết

Top 10 thực phẩm rất có hại cho sức khỏe

Những loại thực phẩm dưới đây tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc rất cao nếu ăn uống không đúng cách.

Những lí do khiến bạn nên ngưng uống soda?

Hãy nhìn vào những tác động xấu khác nhau của soda gây ra cho sức khỏe và những tác hại nó gây ra cơ thể của bạn. ... cùng đến dạ dày của bạn và gây trở ngại cho hệ tiêu hóa. Các axit gây khó tiêu và không cho phép thực phẩm tiêu hóa thích hợp. Hơn nữa, nó gây ra độ chua mà còn làm cho bạn mất đi sự thèm ăn. ... cung cấp bất kỳ giá trị dinh dưỡng 3. Nó giúp bệnh sâu răng phát triển mạnh      Lượng đường thừa trong soda cũng là nguyên nhân gây ra sâu răng. Sâu răng gây ra do ... trong soda và do đó ngày càng phát triển, loại bỏ tất cả những nỗ lực của bạn để có hàm răng khỏe mạnh. 4. Nó chứa natri     Soda

Những thực phẩm giúp bạn thông minh hơn

Có rất nhiều cách để thúc đẩy não bộ làm việc một cách hiệu quả. Dưới đây là 8 loại thực phẩm hàng đầu mà làm cho bạn thông minh hơn. ... cách hiệu quả. Dưới đây là 8 loại thực phẩm hàng đầu mà làm cho bạn thông minh hơn. 1. Tỏi      Tỏi có chứa một chất chống oxy hóa rất mạnh có đặc tính chống lão hóa, ... não. Cho cá vào trong chế độ ăn uống của bạn cũng sẽ đảm bảo một bộ nhớ mạnh mẽ, khả năng học tập hiệu quả và hệ thống thần kinh mạnh mẽ. ... 3. Rau bina (rau chân vịt)      Rau bina chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giống như tỏi, có đặc tính chống lão hóa. Vì vậy, bên cạnh việc giữ gìn nét đẹp tuổi trẻ,

6 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRẺ EM

6 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRẺ EM ... 6 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRẺ EM Nếu bạn dựng các thói quen ăn uống tốt từ thời thơ ấu, nó sẽ có lợi cho trẻ em của bạn trong tương lai. Trẻ em thường thích ăn vặt, nhưng ... số loại thực phẩm lành mạnh cho trẻ em. 1. Trứng Cho trứng trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ, vì trứng là một nguồn canxi và protein. Chế biến nó dưới mọi hình thức; nó sẽ giữ cho hệ miễn ... quan trọng là phải bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống của chúng. Bao gồm các loại thực phẩm, trong đó có thể giúp đỡ cung cấp cho trẻ em với tất cả các chất dinh dưỡng và

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm