cẩm nang tránh nóng ngày hè

Bài viết

Cẩm nang tránh nóng ngày hè 3 – 5 bí quyết sinh tồn trong cái nóng thiêu đốt

Những bí quyết này đặc biệt hữu ích với những người hay làm việc ngoài trời, hãy chia sẻ tới những người thân của bạn nhé ... phải làm việc ngoài trời, hãy cố gắng dậy thật sớm để làm việc và hoàn thành nó trước khi mặt trời lên cao. Thay vì làm việc từ 8 giờ như thường ngày, hãy cố gắng bắt đầu công việc từ 5 giờ sáng ... lên. Như vậy bạn sẽ không phải chịu cái nắng nóng ghê gớm nhất. Cố gắng dậy làm việc trước khi mặt trời lên. 4.Luôn đổ mồ hôi. Nghe ... trời. Nếu bạn có người thân phải làm việc ngoài trời trong những ngày nắng nóng này, hãy share bài viết cho họ biết để bảo vệ mình tốt hơn nhé.  Những bí quyết

Cẩm nang tránh nóng ngày hè 2 – Bí quyết giữ nước, giữ mát cho cơ thể

Sau đây mình sẽ bày cho các bạn một số phương pháp để giúp cho cơ thể luôn cảm thấy mát mẻ và không bị mất nước. ... (Tiếp theo bài viết Cẩm nang tránh nóng ngày hè 1 – Bảo vệ gia đình khỏi nắng nóng ) Để có thể sinh tồn trong ... vấn đề về phù nề hoặc đang ăn kiêng để giảm phù nề. Hãy cố gắng uống thật nhiều nước. 2.Ăn uống đầy đủ. Thời tiết nắng nóng ... 3.Ở yên trong nhà. Tránh ánh nắng mặt trời là cách hữu hiệu nhất để tránh nóng. Cố gắng đừng đi đâu vào ban ngày. Hãy xác định phòng mát nhất trong nhà và ở trong đó. Nếu nhà bạn

Cẩm nang tránh nóng ngày hè 1 – Bảo vệ cả nhà khỏi nắng nóng

Mình xin giới thiệu bộ Cẩm nang tránh nóng ngày hè, hy vọng có thể giúp các bạn độc giả Readzo phần nào giảm bớt thiệt hại do cái nóng gây nên. ... chuẩn bị sẵn tinh thần để đối đầu với những tình huống khó khăn nhất. Hãy cố gắng giữ liên lạc với những người thân yêu của mình trong mọi trường hợp. Tuy nhiên, bạn không thể phụ thuộc tất cả ... Khóa học sơ cứu sẽ hữu ích vô cùng. 4.Nhận biết đối tượng dễ bị tổn thương. Nắng nóng kéo dài sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là đối với những người ... chỉ là những điều cần chuẩn bị trước đợt nóng, còn khi đã vào đợt nóng rồi, bạn cần xem những bài viết tiếp theo để biết mà đối phó đấy.     Nguồn: wikihow  

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm