Làm đẹp

LÀM ĐẸP DA TỪ VÀ GIẢM CÂN TỪ SỮA ĐẬU NÀNH

ReadzoChia sẻ bí quyết làm đẹp da và giảm cân từ sữa đậu nành

364 Đã xem

Trong sữa đậu nành có chất isoflavone giảm nếp nhăn, giúp da đàn hồi hơn. Sữa đậu nành còn giúp kéo dài quá trình lão hóa các tế bào trong cơ thể

Uống hàng ngày

Mỗi ngày 2-3 ly sữa đậu nành giúp cơ thể và làn da khỏe mạnh từ bên trong, nuôi dưỡng các tế bào, giúp da căng tràn sức sống và chống lão hóa da sớm.

Một vài nghiên cứu cho thấy việc uống sữa đậu nành hàng ngày giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, các bạn gái làm việc văn phòng nên áp dụng phương pháp hỗ trợ giảm cân này để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bạn lưu ý tốt nhất là không dùng thêm đường khi uống sữa đậu nành nha, vì đường cản trở việc giải phóng chất béo trong cơ thể.

Thêm vào đó bạn nên uống tùy theo nhu cầu của cơ thể, không nên uống quá nhiều có thể dẫn đến đau bụng đi ngoài do không hấp thu hết dưỡng chất gây dư thừa.

Dùng làm sữa rửa mặt

Dùng sữa đậu nành rửa mặt mỗi sáng giúp da săn chắc và dưỡng ẩm rất tốt đồng thời xóa nếp nhăn trên da, bạn có thể sử dụng rửa trực tiếp hoặc dùng bông gòn thấm thoa lên da.

Sữa tắm cho da

Khi tắm bạn kết hợp dùng sữa đậu nành thoa lên da, đặc biệt những vùng da sạm màu sẽ giúp da trắng sáng và mịn màng.

Mặt nạ cho da

Bạn dùng bông thấm sữa thoa lên da mặt và matxa vòng tròn, làm liên tục và thường xuyên để có làn da đẹp mịn màng, hoặc nếu bạn tự xay sữa đậu nành thì hãy dùng bã đậu nành đắp trực tiếp lên mặt sẽ càng tốt cho da mặt hơn nữa.

 

 

 

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết LÀM ĐẸP DA TỪ VÀ GIẢM CÂN TỪ SỮA ĐẬU NÀNH

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính