Chia sẻ kinh nghiệm

Khả năng chữa bệnh nhờ ăn chuối.

Readzotác dụng của chuối với sức khỏe

Kem Kem

Kem Kem

25/04/2015

327 Đã xem
  • Suy nhược: chuối chứa chất tryptophan giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn khi mệt mỏi, áp lực. Bên cạnh đó, chuối cũng giúp điều hòa lượng đường glucose trong máu.
  • Thiếu máu: thành phần quan trọng có trong chuối là sắt, giúp thúc đẩy quá trình sản xuất huyết sắc tố trong máu và giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim.
  • Tăn cường trí thông minh:  ăn chuối hàng ngày giúp bạn có tinh thần minh mẫn hơn, tập trung hơn nhờ lượng cali có trong chuối.
  • Say rượu: Chuối tác dụng với mật ong giúp điều hòa dịch dạ dày cho người say rượu. Vì vậy, khi say rượu, hãy dùng sinh tố chuối mật ong và thêm vào chút sữa.
  • Muối đốt: cà phần mặt trong của vỏ chuối lên vết muỗi đốt, sẽ có tác dụng giảm sưng tấy và đau rát.
  • Giảm căng thẳng thần kinh: nhờ vitamin B trong chuối, hệ thần kinh của bạn có thể giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi.
  • Loét dạ dày: chuối có tác dụng trung hòa lượng axit có trọng dạ dày, vì vậy đây là một món ăn rất tốt cho người bị dạ dày nếu biết cách sử dụng hợp lý.

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Khả năng chữa bệnh nhờ ăn chuối.

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính