Blog của tôi!

Kinh nghiệm chữa trị nhiệt miệng, lở loét miệng mùa hè cho mẹ và bé

ReadzoNhiệt miệng, lở loét miệng khiến cả người lớn và trẻ nhỏ đều đau đớn và khổ sở vô cùng. Bài viết sẽ mách mẹ 2 món ăn trị nhiệt miệng, lở miệng hiệu quả nhất.

Cỏ - Copywriter

Cỏ - Copywriter

05/05/2015

1798 Đã xem

Nhiệt miệng, lở loét miệng có đáng sợ không?

Kì nghỉ lễ 30/4-01/05 vừa rồi mình về quê chơi mấy ngày, thấy bé cháu gái 2 tuổi con cậu em họ bị sưng vù một bên má phải lên, trông rất tội. Hỏi bố mẹ cháu mới biết con bị nhiệt miệng, lở loét hết cả nướu lợi, đưa đi bác sĩ rửa miệng cho thì nhổ ra toàn máu và mủ. (Ngồi gõ lại mấy dòng này mà vẫn thấy rùng mình). Rửa miệng hôm trước thì hôm sau má con sưng vù lên, bác sĩ dặn phải đưa đi bệnh viện tỉnh nếu không thấy có dấu hiệu hết sưng. Vấn đề là trước đó bé bị đau nhưng vẫn không kêu khóc gì, cũng không bị sốt nên bố mẹ bé không hề biết. Chỉ đến lúc con không ăn uống được gì nữa, 2 vợ chồng mới đưa con đi bác sĩ thì bệnh đã chuyển biến nặng. Bên má phải sưng vù lên của bé cứ ám ảnh mình mãi đến giờ.

Lại nhớ đến hồi mình còn ôn thi đại học ở trường Cao đẳng Sư phạm Quảng Ninh, thường xuyên phải đi ăn cơm bụi ngoài hàng. Thực đơn của họ toàn mấy món xào nấu nhiều dầu mỡ, canh cóc thì rất dở nên mình ít ăn. Trời mùa hè nóng phát hỏa, hồi đó còn bị cắt điện thường xuyên. Hậu quả là sau hơn 1 tháng ôn thi trở về nhà, miệng mình cũng lở loét hết cả lên. Mới đầu chỉ là 1, 2 vết loét nhỏ hình tròn màu trắng ở lợi, sau thì nó lan rộng ra thêm, đau đớn thì không lời nào có thể diễn tả được. Mỗi khi ăn uống cứ như là cực hình, xót chảy nước mắt.

Thế mới biết, cái căn bệnh quái ác này nó chẳng tha cho ai dù là trẻ em hay người lớn các mẹ ạ. 

Nhiệt miệng, lở loét miệng mùa hè gây đau đớn và khó khăn trong ăn uống

Nhiệt miệng, lở loét miệng mùa hè gây đau đớn và khó khăn trong ăn uống

Nguồn : Internet

Mình đã tống khứ nỗi đau nhiệt miệng, lở loét miệng đi nhanh chóng bằng cách nào?

Sau quãng thời gian ôn thi ở Cao đẳng Sư phạm Quảng Ninh, mình có đúng 1 tuần về nhà nghỉ ngơi để chuẩn bị cho kì thi đại học. Nỗi khổ sở đau đớn vì nhiệt miệng của mình – kì diệu thay, đã bay biến ngay chỉ sau chưa đầy 1 tuần đó, nhờ tuân thủ các quy tắc ăn uống dưới đây:

  • Mình cố gắng uống nước thật nhiều hơn mỗi ngày, trung bình 2.5-3 lít nước (Dù khá đau đớn!).
  • Hạn chế tối đa các món chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.
  • Nêm nếm đồ ăn nhạt hơn so với bình thường.
  • Ăn thật nhiều rau củ trái cây (Trừ mít, vải, nhãn ... vì gây nóng trong).
  • Đặc biệt, trong tuần mẹ tăng cường cho mình ăn 2 loại canh/nước rau luộc chính là: Nước rau muống luộc đánh dấm chua bằng lá cây bụp xước và canh khổ qua (mướp đắng) nhồi thịt.

Cách làm nước rau muống đánh dấm lá quỳ và canh khổ qua nhồi thịt, đánh bay nhiệt miệng

  • Nước rau muống luộc đánh dấm chua bằng lá cây bụp xước (Ở quê mình hay gọi là “lá quỳ”, có nơi khác gọi là “cây Bố” ) kèm theo vài chiếc lá lốt cho thơm.

Nguyên liệu quan trọng nhất chính là lá quỳ. Lá này ở quê mình dùng để nấu canh chua, kho cá đều rất ngon.

Cách làm:

Rau muống luộc chín vớt ra đĩa, để lại nước. Bỏ 1 nắm lá quỳ và vài chiếc lá lốt đã rửa sạch vào nồi nước luộc rau muống, tiếp tục đun sôi cho đến khi màu lá quỳ và nước ngả sang màu ngai ngái, bỏ thêm vài hạt muối rồi nếm thử - thấy vị chua man mát là được. (Mẹ nào thích chua nhiều, có thể bỏ thêm nhiều lá quỳ hơn. Tuy nhiên lá lốt chỉ bỏ 1 ít cho thơm, không nên bỏ nhiều vì sẽ gây đắng nước).

Lá đánh dấm có thể ăn được, cũng có thể vớt ra bỏ đi nếu chỉ thích uống nước không.

(Hồi đó mình uống khá trâu bò, mỗi bữa ăn cơm xong toàn húp 1 bát ô tô nước rau đánh dấm lá quỳ mới thôi. Mẹ mình thường đánh dấm dư nhiều nước hơn để mình uống thay nước lọc).

Lá của cây quỳ (cây dấm chua) dùng để đánh dấm nước rau muống, trị nhiệt miệng/lở miệng hiệu quả

Lá của cây quỳ (cây dấm chua) dùng để đánh dấm nước rau muống, trị nhiệt miệng/lở miệng hiệu quả

Nguồn : Internet

  • Canh khổ qua (mướp đắng) nhồi thịt

Món này thì tùy khẩu vị từng nhà mà nhân thịt sẽ bao gồm các loại nguyên liệu khác nhau. Các mẹ google search sẽ thấy hướng dẫn làm nhân gồm lòng trắng trứng gà + thịt nạc băm + nấm rơm/mộc nhĩ ... Nhà mình trước thì chỉ làm nhân gồm thịt băm/thịt xay (nhiều nạc, chỉ 1 chút xíu mỡ) + mộc nhĩ thái nhỏ, không bỏ trứng vì mình không thích vị tanh tanh.

Cách làm:

Mướp đắng rửa sạch, cắt bỏ 2 đầu, dùng dao khía 1 đường dọc thân rồi khéo léo tách bỏ ruột (Hoặc các mẹ cũng có thể cắt trái mướp đắng làm 2, 3 khúc, rồi dùng dao mảnh khoét bỏ ruột).

Thịt băm/thịt xay trộn cùng nấm rơm/mộc nhĩ thái nhỏ, lòng trắng trứng (tùy sở thích) rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

Nhồi thịt băm vào trái mướp đắng đã bỏ ruột (Lưu ý là nhồi vừa phải, không nên nhồi quá đầy vì nhân bên trong khi nấu chín sẽ nở ra nhiều thêm). Phần nhân thừa thì vo lại thành những viên tròn như mọc í.

Bỏ mướp đắng đã nhồi thịt vào nồi, thêm nước xâm xấp hoặc ngập 1 chút tùy ý, rồi nấu cho đến khi vỏ mướp đắng mềm đi, nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn là được. (Tuyệt đối không nêm thêm mắm kẻo làm chua nước).

Canh khổ qua (mướp đắng) thanh mát giải nhiệt mùa hè

Canh khổ qua (mướp đắng) thanh mát giải nhiệt mùa hè

Nguồn : Internet

Có thể nói nước rau đánh dấm lá quỳcanh mướp đắng (khổ qua) nhồi thịt đã cứu vớt cả mùa hè năm đó của mình đấy các mẹ ạ. Nhờ 2 món ăn này mà mình có thể khỏe re và thảnh thơi đi thi đại học, bai bai vĩnh viễn chuỗi ngày đau đớn vì lở loét mồm miệng luôn.

Mẹ nào có em bé bị nhiệt miệng hay cũng đang bị chính thứ bệnh đáng ghét này hành hạ, hãy chăm chỉ măm măm canh mướp đắng (khổ qua) và nước rau đánh dấm lá quỳ để giải nhiệt triệt để nhé!

Chúc các mẹ cùng em bé một mùa hè mát mẻ và khỏe mạnh!

Có thể bạn sẽ thích

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Kinh nghiệm chữa trị nhiệt miệng, lở loét miệng mùa hè cho mẹ và bé

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính