Chia sẻ kinh nghiệm

Hè này, bạn đã chăm sóc da đúng cách?

ReadzoChăm sóc da là nghĩa vụ của người phụ nữ.

Di Di

Di Di

09/05/2015

827 Đã xem

Mùa hè là mùa nắng, mùa khô, nhưng cũng là mùa mà các hoạt động ngoài trời diễn ra sôi nổi nhất. Để đảm bảo có được một làn da trẻ khỏe, các cô gái hãy chú ý bảo vệ, chăm sóc làn da thật tốt, đừng chủ quan mà bỏ qua bất cứ quy trình nào nhé. 

Về cơ bản, chăm sóc da mùa hè không khác quá nhiều so với mùa đông, tuy nhiên, các cô gái thường quên hoặc cố tình bỏ qua một số bước chăm sóc vì cho rằng không cần hay không có tác dụng. Dưới đây mình xin phép liệt kê vài điều mà các cô gái thường hay chủ quan không quan tâm tới, làm tổn thương đến làn da và sắc đẹp:

 

1. Không dùng sản phẩm chống nắng

Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia UV

Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tia UV

 

 

Sai lầm lớn nhất của các cô gái khi ra ngoài vào mùa hè chính là không dùng kem chống nắng. Có một số người nghĩ rằng mình chỉ ra ngoài một chút rồi về, hay ra ngoài vào buổi chiều với buổi sáng thì làm gì có nắng, hay thậm chí là mặc áo chống nắng rồi thì tại sao còn cần sử dụng kem chống nắng. Nhưng các cô gái có biết rằng, ánh sáng mặt trời luôn thường trực khắp nơi để "đe dọa" tới làn da, ánh nắng mặt trời mang theo các tia UV gây hại cho da, làm da bị chay, xạm, thâm đen. Vì thế, đừng bao giờ quên thoa một lớp kem chống nắng lên da mặt và toàn thân để có thể bảo vệ làn da mỏng manh trước tác động khó chịu của ánh nắng mặt trời.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

Kem chống nắng sẽ chỉ phát huy tác dụng nếu được bôi lên da tối thiểu 30 phút và tối đa là 2 tiếng trước khi ra ngoài.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 15 và PA +++.

Luôn thoa kem chống nắng dù trời có râm, dù đã mặc áo chống nắng chống tia UV.

Sử dụng kem chống nắng riêng cho da mặt và toàn thân, tách biệt kem chống nắng thông thường và kem chống nắng đi biển, đi bơi.

 

2. Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm để da không bị khô

Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp đủ dưỡng chất cho làn da

 

 

Bỏ qua kem dưỡng ẩm chính là lỗi lớn mà các cô gái thường mắc phải vì nghĩ rằng kem dưỡng ẩm làm bít da, làm da khó chịu và không cần thiết khi da không bị khô. Nhưng điều đó hoàn toàn sai nhé, bởi lẽ mùa hè da tiếp xúc với ánh nắng nhiều, bản thân chúng ta lại ngồi trong điều hòa và trước quạt liên tục sẽ làm cho da rất dễ mất nước và còn có thể trở nên nhạy cảm. Vì thế, đừng quên rằng dù trong bất kì mùa nào, thời tiết nào thì dưỡng ẩm vẫn là một bước vô cùng quan trọng và cần thiết.

Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm:

Sử dụng kem dưỡng ẩm body ngay sau khi tắm khoảng 5 phút và kem dưỡng ẩm mặt ngay sau khi rửa mặt.

Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da (da khô, da dầu, da nhạy cảm), nên xoa kem dưỡng ẩm ra tay và vỗ nhẹ kết hợp massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da tốt nhất.

 

3. Dùng khăn để lau khô daVỗ nhẹ vào da để da khô tự nhiên

Vỗ nhẹ vào da để nước khô tự nhiên

 

 

Mùa hè là mùa của việc tắm và rửa mặt thường xuyên. Một ngày các cô gái có thể muốn rửa liên tục vì cảm giác mồ hôi gây bít lỗ chân lông hay da khô, rát, khó chịu, muốn được cung cấp thêm nước. Tuy nhiên, khi rửa xong, các cô gái thường có thói quen dùng khăn để lau mạnh làm khô da nhanh chóng, điều này rất dễ làm cho da bị kích ứng và tổn thương. Cách tốt nhất là vỗ nhẹ nước trên da và để nước bay hơi từ từ và khô tự nhiên; đối với cơ thể sau khi tắm, chỉ nên dùng khăn thấm nhẹ và chờ khô để mặc quần áo.

 

4. Để cơ thể thiếu nước

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để da luôn sáng và mịn màng

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có làn da căng mịn

 

 

Khi cơ thể thiếu nước, làn da sẽ khô sạm và mất hết sức sống, sẽ không còn căng mịn và tươi sáng, đặc biệt vào mùa hè, mồ hôi ra nhiều có thể làm mất nước rất nhanh. Đó là lí do các cô gái nên bổ sung nước thường xuyên cho cơ thể từ bên trong, ngoài việc uống nước lọc thì nên bổ sung thêm nước trái cây như nước dừa, nước trà xanh,... để cung cấp thêm muối, vitamin và khoáng chất. Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có làn da đẹp nhất.

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Hè này, bạn đã chăm sóc da đúng cách?

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính