Sức khỏe & Làm đẹp

Tạm biệt mụn đầu đen xấu xí...hè này vừa khỏe vừa xinh.Tại sao không?

ReadzoKhông phải dùng những phương pháp tốn thời gian như công nghệ Light Skin,bạn vẫn có thể mặt mộc xinh xắn,tung tăng dưới nắng mà không sợ bị mụn đầu đen đeo bám.

Bùi Mỹ Linh

Bùi Mỹ Linh

15/05/2015

393 Đã xem

Bạc hà

Là một loại cây rất phổ biến và đa công dụng, Bạc hà không chỉ được biết đến là một loài thuốc nam hiệu quả mà loài cây này còn có thể được gọi là cứu tinh cho các nàng bị mụn đầu đen.

Chỉ với một ít bạc hà, chúng ta cũng có thể gạt bay sự sợ hãi và ám ảnh của mụn đầu đen.

Chuẩn bị :

- 100g Bạc hà

- Bộ chày cối mini sứ

Cách làm :

Rửa sạch lá Bạc hà và bộ chày cối mini, nghiền nát lá bạc hà.Lấy phần Bạc hà vừa nghiền đắp lên phần da mặt bị mụn đầu đen.Giữ nguyên từ 25-30 phút sau đó chúng ta rửa lại mặt bằng nước.Duy trì một thời gian, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý : trước khi đắp Bạc hà chúng ta sẽ phải rửa mặt thật sạch, tránh còn vi khuẩn hoặc lớp trang điểm chưa được làm sạch hoàn toàn.

Vitamin C

Vitamin C không chỉ tốt cho da mà theo nhiều nghiên cứu, những thực phẩm tốt nhất cho việc điều trị nói chung và mụn đầu đen nói riêng thường chứa một lượng lớn vitamin C.

Đặc biệt, Vitamin C thường được các bạn trẻ dùng như một bài thuốc trẻ hóa làn da cũng như tăng sức sống cho cơ thể.Do đó, điều tất nhiên là Vitamin C cũng là một lựa chọn được ưu tiên khi nghĩ tới việc đánh bay đám mụn đầu đen.Vitamin C có rất nhiều trong các loại trái cây dễ kiếm như cam, dâu tây, chanh và bưởi, đu đủ.Nó cũng có trong các loại thực phẩm bạn ăn hằng ngày như súp lơ, cải bắp, cải xoăn...

Rất đơn giản, chúng ta chỉ cần ăn các thực phẩm chứa loại Vitamin C này mỗi ngày ( tuy nhiên đừng nên lạm dụng quá mức sẽ thành thừa Vitamin C ), thì bạn sẽ không phải lo lắng về làn da không đều vì mụn của mình nữa.

 

Thực phẩm giàu Protein

Ăn quá nhiều món ăn dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây mụn đầu đen.Thay vì đó, bạn có thể ăn các thực phẩm chứa protein ít béo vừa tốt cho việc cung cấp đủ năng lượng trong những ngày hè vừa giúp bạn loại bỏ những nốt mụn đầu đen đáng ghét.

Bạn có thể ăn các thực phẩm thuộc họ đậu, các loại cá như cá hồi, cá trích hay cá ngừ.Thỉnh thoảng bạn cũng nên ăn một ít thịt có màu đỏ để đảm bảo sức khỏe và mang lại hiệu quả cao nhất.

Ngoài những phương pháp mang lại hiệu quả cao kể trên, bạn cũng có thể kết hợp việc đắp các loại mặt nạ làm từ thiên nhiên dễ kiếm, dễ làm mà lại không tốn nhiều kinh phí như mặt nạ nước cốt chanh, mặt nạ mật ong...để bạn hoàn toàn tự tin trong những ngày hè oi bức này.

Chúc các bạn thành công !

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Tạm biệt mụn đầu đen xấu xí...hè này vừa khỏe vừa xinh.Tại sao không?

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính