Chia sẻ kinh nghiệm

Cách chữa nhiệt miệng cực hiệu quả

ReadzoCách chữa nhiệt miệng bằng những thực phẩm hàng ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi cảnh đau rát và khó chịu trong những ngày hè oi bức và nóng nực này.

505 Đã xem

Cách chữa nhiệt miệng tại gia được tổng hợp trong bài viết này sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng khổ sở khi miệng đau và chỉ ăn được cháo và uống nước nhiều hơn là ăn cơm cũng như những món chiên rán yêu thích của bạn. Chỉ với những thực phẩm có ngay trong nhà bếp những vết nhiệt miệng sẽ được đánh tan ngay lập tức. Bạn hãy cùng tham khảo các cách ngay sau đây

 

Súc miệng bằng nước muối loãng

 

 

Hãy dùng nước muối để súc miệng hàng ngày hoặc ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ ra. Nước muối có tính sát khuẩn cao sẽ tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành lặn trở lại.

 

Bôi mật ong nghệ vào chỗ nhiệt

 

Dùng mật ong hoặc trộn với bột nghệ rồi thoa vào chỗ bị loét trong miệng. Mật ong kháng khuẩn, nghệ kháng viêm sẽ giúp vết loét nhanh bình phục, không bị sẹo, kích thích các mô phát triển.

 

Đun sôi nước quả khế để nguội rồi ngậm và nuốt dần

 

 

Khế cũng là cách giúp chữa nhiệt miệng cực tốt. Bạn lấy khoảng 2-3 quả khế rửa sạch và giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi nước nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày. Lựa chọn loại khế chua, giúp sinh tân dịch nhiều hơn, thanh nhiệt cũng tốt hơn khế ngọt.

 

Ép nước củ cải và súc miệng

 

Dùng 300g củ cải trắng giã lấy nước cốt hòa cùng 1 ít nước lọc, dùng súc miệng 3 lần/ ngày, sau 2 ngày là bệnh khỏi hẳn.

Ngoài ra bạn có thể súc miệng bằng nước nóng hay nước lạnh, chườm đá để làm giảm sự sưng đau của các vết loét.

 

Uống hoặc ăn cà chua sống

 

 

Dùng nước ép cà chua để ngậm rồi nuốt dần như nước khế hoặc bạn có thể ăn cà chua sống. Dùng từ 3-4 lần/ ngày công hiệu sẽ rất nhanh.


Để tránh nhiệt miệng bạn cũng có thể lưu ý một số đặc điểm sau:


- Hạn chế các chất cay nóng, đặc biệt trong ngày hè nóng nức. Không chỉ khiến cơ thể bị nhiệt, loét miệng mà nó còn khiến bạn bị nổi mụn, nóng gan, gây mẩn ngứa, tích tụ độc tố cho gan.

- Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

- Ít uống rượu bia, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt,…

- Uống thật nhiều nước để giải tỏa nhiệt trong cơ thể.

- Tăng cường ăn những thực phẩm mát, có tính giải nhiệt, mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt.

Trên đây là cách chữa nhiệt miệng cực hiệu quả cùng một số mẹo để phòng tránh nhiệt miệng. Chúc bạn mau khỏi bệnh và có thể thưởng thức mọi món ăn yêu thích.

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Cách chữa nhiệt miệng cực hiệu quả

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính