Chia sẻ kinh nghiệm

Bí quyết làm trắng da mà không cần dùng đến mỹ phẩm

ReadzoSử dụng mỹ phẩm giúp chúng ta có thể che bớt những khuyết điểm trên gương mặt của mình cũng như khiến bạn tự tin và rạng rỡ hơn mỗi khi xuống phố cùng bạn bè

Xi Love

Xi Love

26/05/2015

940 Đã xem

Sử dụng mỹ phẩm giúp chúng ta có thể che bớt những khuyết điểm trên gương mặt của mình cũng như khiến bạn tự tin và rạng rỡ hơn mỗi khi xuống phố cùng bạn bè. Tuy nhiên nếu chúng ta lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược lại, nó làm cho làn da của mình nhanh bị lão hóa hoặc có thể đem lại những biến chứng khôn lường sau này. Và trong tiết trời ẩm ương của mùa thu thì việc chăm sóc da khá khó. Nhưng chỉ cần bạn thường xuyên tập cho mình những thói quen tốt sau, làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt, trắng sáng tự nhiên lên từng ngày mà không cần đến mỹ phẩm.

 

 

1. Tránh ánh nắng mặt trời

 

 

Điều đầu tiên các bạn cần nhớ rằng ánh nắng mặt trời không tốt cho da, chính vì thế hãy hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nếu không muốn nám, tàn nhang và mụn ghé thăm bạn, nhất là vào thời điểm từ 11h đến 14h chiều nên tránh ra ngoài vì lúc này các tia cực tím hoạt động mạnh nhất, có thể gây hại nhiều nhất cho da. Tránh xa ánh nắng mặt trời để thực hiện cách làm trắng da hiệu quả hơn.

 

 

 

 

 

 

2. Tắm sau khi tham gia các hoạt động ngoài trời

 

 

Nên dùng nước ấm tắm cùng xà phòng thơm hoặc sữa tắm, sau đó dội lại bằng nước lạnh. Bạn có dùng khăn mặt bông bọc một vài viên đá làm lạnh phần da đang bị nóng đây là cách làm trắng da an toàn.

 

 

 

 

 

 

3. Ăn nhiều rau quả và trái cây có tác dụng làm trắng da

 

 

Bạn có thể ăn nhiều cà rốt, cà chua và dưa leo Cà chua chứa nhiều chất chống ôxy hóa cho làn da sáng mịn, cà rốt chứa vitamin A, C và beta-carotene có lợi cho da, nước ép từ dưa chuột cũng rất tốt cho làn da bị xạm đen bởi nó có chứa lượng vitamin C cao. Chăm sóc da bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn là phương pháp đơn giản, rẻ, mà hiệu quả nhất. Đặc biệt bạn có thể làm trắng da đơn giản bằng việc ăn lựu mỗi ngày bởi Acid allagic, một chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong quả lựu, có thể giữ gìn da chống lại tác hại của những tia nắng mặt trời. Chính vì công dụng đó mà những nhãn hiệu chăm sóc da lớn đều sử dụng lựu trong quá trình sản xuất, đặc biệt là trong những hàng hóa chống lão hóa.

 


Kết hợp chăm sóc da với chế độ ăn uống tốt sẽ tăng chất lượng tốt chống lão hóa cho da mặt của bạn lên gấp đôi. Chăm sóc da bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn là phương pháp đơn giản, rẻ, mà hiệu quả nhất.

 

 

 

 

 

 

4.  Không nên ăn những lương thực có chứa chất phụ gia nhân tạo

 

 

Cơ thể khoẻ mạnh sẽ phải duy trì việc suy tính chất bình thường để dễ dàng đào thải các sắc tố đen ra ngoài. Những lương thực có chứa qúa nhiều chất phụ gia nhân tạo sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, khiến cho sắc tố đen lắng xuống, khó đào thải ra ngoài, điều này gây ra các nốt sạm đen, hoặc tàn nhang cho da.

 

 

 

 

 

 

5. Massage cho da

 

 

 Để có một làn da sáng láng, căng bóng thì việc massage mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ là điều rất quan trọng. Massage mặt sẽ cải thiện lưu thông máu và sẽ làm giảm tất cả các căng thẳng mà bạn đã trải qua trong suốt cả ngày bằng cách kích thích lưu lượng oxy. Massage cũng sẽ cải thiện tính đàn hồi của da, giúp da săn chắc, trẻ trung và rạng rỡ hơn. 

 

Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp sử dụng viên uống đẹp da nhau thai cừu,  nhau thai cừu được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên là sản phẩm đang được rất nhiều ngôi sao lớn tin dùng hiện nay. Sử dụng nhau thai cừu là cách nhanh nhất để bổ sung dưỡng chất cho da, duy trì cấu trúc cho làn da săn mịn, chắc khỏe theo thời gian

 

 

 

 

 

 

6. Giảm tâm lý căng thẳng

 

 

Những căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn có hại cho da. Nếu phải thường xuyên ở vào tình trạng đó, bạn nên có chế độ chăm sóc đặc biệt cho làn da của mình. Bạn hãy thử nghe nhạc vào ban đêm. Trong tiếng nhạc êm ái du dương, hãy tiến hành chăm sóc da và đưa cơ thể thoát khỏi tình trạng mệt mỏi. Hãy thường xuyên nghe nhạc để tránh xa căng thẳng, vì căng thẳng trong cuộc sống hoàn toàn gây có hại cho da.

 

 

 

 

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Bí quyết làm trắng da mà không cần dùng đến mỹ phẩm

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính