Sức khỏe & Làm đẹp

Thực đơn chữa bệnh tiểu đường

ReadzoBệnh tiểu đường ngày một gia tăng ở mức báo động. Bệnh tiểu đường ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và kinh tế gia đình của người bệnh.Bên cạnh việc dùng thuốc để

Dandelion

Dandelion

28/05/2015

424 Đã xem

Bệnh tiểu đường ngày một gia tăng ở mức báo động. Bệnh tiểu đường ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và kinh tế gia đình của người bệnh.

Bên cạnh việc dùng thuốc để điều trị bệnh tiểu đường thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

1. Cháo bột sắn

Chuẩn bị 30g bột sắn, 50g gạo. Vo gạo rồi đem nấu thành cháo, lấy bột sắn hòa vào nước đổ vào nấu cùng cháo. Cháo này tốt cho bệnh nhân cao huyết áp, bệnh mạch vành, đái tháo đường…

2. Giá xào

Chuẩn bị 500g giá đem xào bằng dầu ăn, nêm vào một ít gia vị, ăn vào buổi sáng. Có công dụng tốt cho người bị đái tháo đường, gầy yếu…

3. Cháo rau cần tây

Món này giúp trị bệnh tiểu đường rất tốt. Chuẩn bị 60g cần tây, 100g gạo. Rửa sạch cần tây xắt nhỏ đem nấu với gạo thành cháo, nêm nếm và cho vừa ăn là được.

4. Cháo khoai lang

Chuẩn bị 60g khoai lang, 30g kê. Gọt sạch vỏ khoai lang rồi nấu cháo cùng với kê, ăn vào buổi sáng.

5. Canh hẹ, hẹ xào

Chuẩn bị 100g hẹ, đem nấu canh hoặc xào mà không bỏ muối.

6. Nước bột đậu xanh

Chuẩn bị 200g đậu xanh vo sạch đổ nước vào nấu nhừ, lọc lấy nước để uống vào buổi sáng hoặc tối.

7. Khổ qua xào đậu hủ

Chuẩn bị 150g khổ qua, 100g đậu hủ. Rửa sạch, moi bỏ ruột khổ qua rồi xắt mỏng, dùng dầu ăn xào cho vừa chín tới rồi đổ đậu hủ vào xào chung, sau đó nêm nếm cho vừa ăn là được.

8. Cháo cá trê

Chuẩn bị 300g cá trê, 100g gạo. Làm sạch cá, rửa sạch rồi đem đi luộc chín vớt cá ra, loại bỏ xương rồi tiếp tục bỏ thịt cá vào để nấu cháo cá, nêm bột nêm cho vừa ăn.

9. Canh lá sen, cá trạch

Chuẩn bị 200g cá trạch, 100g lá sen để nấu canh. Có công dụng tốt cho người bệnh tiểu đường.

Quay lại

Bạn hãy đánh giá bài viết này giúp mình nhé!

Hay
Khá
Bình thường
Vui lòng nhập mã xác thực trước khi nhấp bình chọn Bình chọn

Xem kết quả

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Thực đơn chữa bệnh tiểu đường

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính