Sức Khỏe

Những lợi ích của củ tỏi đối với sức khỏe

ReadzoBạn có biết tỏi ngoài công dụng để nấu ăn còn có những tác dụng gì khác không?

Thanh Phong

Thanh Phong

15/09/2015

870 Đã xem

Củ tỏi không còn xa lạ với mỗi gia đình trong chúng ta, nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của chúng với sức khỏe của bạn. Hãy cùng READZO điểm qua vài công dụng hữu ích nhất của tỏi với sức khỏe của bạn nhé!

1. Phải biết rằng tỏi có thể cải thiện tình trạng tim mạch của bạn

 

Tỏi có thể giúp cải thiện tình trạng cũng như giảm thiểu các bệnh liên quan đến tim mạch như: huyết áp cao, lượng cholesterol cao, đau tim, thâm chí là nhồi máu cơ tim. Điều này dựa trên các nghiên cứu rằng trong tỏi chứa một lượng nhất định lưu huỳnh, chất làm giãn nở các động mạch, cái thiện vòng tuần hoàn máu trong cơ thể

2. Tỏi cũng giúp phòng tránh bệnh ung thư

 

Theo các nghiên cứu mới đây, những người ăn tỏi nhiều đều xu hướng giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ung thư liên quan như: ung thư phổi, ung thư vòm họng, ung thư dạ dày, ung thư vú… Nó cũng có lợi ích trong việc hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Các nhà khoa học tim rằng chính nồng độ lưu huỳnh có trong tỏi đã tạo ra điều đó.

3. Tỏi cũng giúp phòng bệnh cúm

 

Tỏi được sủ dụng như một bài thuốc để phòng và điều trị bệnh cúm, khi đó nó sẽ tạo ra một lớp phòng vệ tránh cho vi khuẩn gây hại xâm nhập vào cơ thể bạn. Nó cũng chứa một lượng chớm chất chống ô-xi hóa, chất năng cao khả năng đề kháng của bạn và giúp cơ thể bạn chống lại vi rút gây cúm. Tỏi cũng rút ngắn quá trình điều trị bệnh cúm vì nó giúp bạn triệt tiêu các vi rút gây bệnh. Hãy uống nước tỏi kèm theo một chút gừng và mật ong.

4. Tỏi cũng là một bài thuốc trong mỗi gia đình

 

Ngoài những điều đã nói ở trên, tỏi còn được coi như một vị thuốc chữa được nhiều bệnh khác mà không cần đi khám hay dùng thuốc tây.

 Bệnh vảy nến: nhờ vào tính chất chóng lại các loại nấm gây bệnh, tỏi được sử dụng trong trường hợp này là cắt một lát và bôi trực tiếp lên vùng da bị nấm.

Trị mụn trứng cá: tỏi giúp làm khô các đầu mụn và tiêu diệt vi khuẩn có trên da của bạn.

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Những lợi ích của củ tỏi đối với sức khỏe

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính