Sức Khỏe

GỪNG – THUỐC QUÝ CHO MỌI NHÀ.

Readzosức khoẻ

987 Đã xem
Tag

Gừng là một loại gia vị thường gặp, dễ kiếm, dễ sử dụng nhưng sở hữu những đặc tính rất quý hữu ích cho sức khỏe con người mà không phải ai cũng biết để vận dụng nó một cách hiệu quả nhất. Theo Y học cổ truyền thì Gừng có tính ấm, có tác dụng làm mạnh tỳ vị (tức giúp ích cho đường tiêu hóa của chúng ta) mà như ta đã biết, sự hấp thu thức ăn qua đường tiêu hóa là cơ sở quan trọng nhất để cơ thể tiếp nhận các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nên là cội nguồn của sức khỏe, và chẳng phải dân gian ta có câu “Ăn được ngủ được là tiên” đó sao? Các bác sĩ Y học cổ truyền khuyên rằng, nên đưa gừng vào trong các bữa ăn mỗi ngày, trong nhà nên có sẵn các hũ mứt gừng, rượu gừng để dùng mỗi ngày một ít, khi đó cơ thể sẽ tráng kiện và tuổi thọ sẽ được kéo dài. Y học hiện đại cũng chứng minh được rằng Gừng có nhiều tác dụng quý trên hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, tác dụng chống nhiễm khuẩn, diệt vi trùng gây bệnh, tác dụng chống lão hóa , phòng chống ung thư và phòng sỏi mật.

Sau đây xin giới thiệu những bài thuốc dễ thực hiện nhất, với mong muốn mọi người nhận ra được sự hữu ích của “người bạn” này để sử dụng mỗi ngày một ít, và những khi có một vấn đề sức khỏe nào đó, hãy nghĩ xem người bạn quý này có giúp ích được phần nào không nhé!

1. Cảm cúm lây nhiễm:

Triệu chứng: Đau đầu, phát sốt, sợ lạnh, không ra mồ hôi, hơi buồn nôn.

Bài thuốc: Gừng tươi 15g, Tỏi 6 nhánh, đường một ít. Sắc nước uống lúc nóng, đắp chăn kín. Mỗi ngày uống 1 thang.

2. Bệnh lỵ mới phát, có triệu chứng ớn lạnh, phát sốt:

Bài thuốc: Gừng tươi 9g, Trứng gà 1 quả. Gừng rửa sạch giã nát, đập trứng vào, chưng cách thủy. Ăn lúc đói, ngày 3 lần.

3. Giun đũa làm tắc ruột:

Bài thuốc: Gừng tươi 120g, mật ong 120g. Giã nát gừng cho nước sôi vào lọc lấy nước, cho mật ong vào khuấy đều uống 2 lần cho hết, trong khoảng 30 phút.

4. Cảm gió, cảm lạnh:

Bài thuốc 1: Gừng tươi 15g, Hành củ 15g, trứng gà 2 quả. Nấu gừng và hành đến khi sôi, đập trứng gà vào thành canh. Ăn khi nóng. Đắp chăn cho ra mồ hôi.

Bài thuốc 2: Gừng tươi 6g, lá Tía tô 6g, lá Hương nhu 1 nắm. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.

5. Ho do cảm lạnh, nhiều đờm, đau mỏi sợ lạnh:

Bài thuốc: Gừng tươi 15g, Hành củ 6g, Củ cải 1 củ, rửa sạch thái lát. Nước 3 bát đun củ cải trước đến khi còn 2 bát thì cho tiếp Gừng và hành vào, đun tiếp đến khi còn 1 bát thì ăn và uống nóng.

6. Viêm phế quản mãn tính:

Bài thuốc: Gừng tươi 50g, lá Chè 50g, Mật ong vừa đủ. Sắc gừng, lá chè một lúc rồi gạn lấy nước cho mật ong vào khuấy đều, đổ vào chai dùng dần trong ngày.

7. Nôn khan:

Bài thuốc: Nước Gừng tươi, nước Mía hai thứ đều nhau, trộn đều hâm nóng để uống.

8. Nôn mửa do lạnh, đau bụng:

Bài thuốc: Gừng tươi, lá Tía tô mỗi thứ 15g, sắc nóng uống ngày 1 thang.

9. Nấc liên tục không dứt:

Bài thuốc: Gừng tươi 30g, Mật ong 30g. Giã vắt lấy nước Gừng cho Mật ong vào trộn đều, thêm tí nước ấm để uống.

10. Đầy bụng, tiêu hóa kém:

Bài thuốc: Gừng tươi 10g thái nhỏ sắc kỹ, cho tí dấm vào uống khi còn ấm nóng.

11. Đau dạ dày, ăn kém, gầy mòn dần:

Bài thuốc: Gừng tươi 15g, Hạt tiêu 10 hạt, Dạ dày lợn 1 cái. Gừng thái lát, dạ dày lợn rửa sạch cho Gừng và hạt tiêu vào buộc chặt miệng dạ dày cho vào hấp chín. Ăn 2 lần sáng và tối.

12. Viêm dạ dày mãn tính, ợ nóng:

Bài thuốc 1: Gừng tươi 15g, Hạt tiêu 30 hạt. Nước vừa đủ sắc chia 2 lần uống trong ngày.

Bài thuốc 2: Gừng tươi 20g, Trần bì (vỏ quả quýt khô để lâu) 20g. Nước vừa đủ sắc uống 2 lần trong ngày.

13. Tiêu chảy do lạnh bụng:

Bài thuốc: Gừng tươi 3 lát, lá Ngải cứu 1 nắm. Rửa sạch sắc uống nóng, mỗi ngày uống 1 thang.

14. Trúng gió bất tỉnh nhân sự:

Bài thuốc: Gừng tươi vừa đủ vắt 1 chén nước, phèn chua 6 g. Giã vắt lấy nước Gừng độ 1 chén, phèn chua hòa tan trong nước sôi, trộn đều với nước gừng để uống.

15. Xơ vữa động mạch, ngực tim đau nhói:

Bài thuốc: Gừng tươi 5 lát, Hành củ cả rễ 5-10 củ, Gạo tẻ 50g. Gạo nấu thành cháo rồi cho hành củ, gừng vào nấu tiếp 1 lúc. Múc cháo ăn khi còn nóng, mỗi ngày ăn 2 lần.

16. Phù thũng do viêm thận:

Bài thuốc: Gừng tươi 20g, Hành củ 7 củ, Cá quả (cá lóc) 1 con khoảng nửa cân, bí xanh 500g, đường phèn 250g, rễ cỏ tranh 500g, Táo tàu 300g, lá Chè 200g. Các vị (trừ cá quả, hành củ, đường phèn) cho vào nồi, thêm 1,5 lít nước nấu sôi một lúc, gạn lấy nước, bỏ bã, lại đun nhỏ lửa đến khi còn 1 lít nước. Cá quả làm sạch, cho vào nồi đất, đổ nước thuốc vào đun nhỏ lửa đến khi cá chín nhừ, cho hành củ, đường phèn vào, chia 3 lần ăn hết cá và nước trong ngày.

17. Bí tiểu:

Bài thuốc: Gừng tươi 1 lát, Ngải cứu 3-6g. Gừng giã nát đặt ở khoảng giữa rốn với xương mu, trên đặt lá Ngải cứu đã hơ nóng, nguội lại hơ tiếp. Làm nhiều lần sẽ đi tiểu được.

18. Di tinh, liệt dương:

Bài thuốc: Gừng tươi 5 lát, Cá chạch 400g, Táo tàu bỏ hạt 6 quả. Cá làm sạch bỏ ruột, cho vào nồi, với gừng, Táo tàu, nước cho vừa đủ ninh nhừ. Ăn cả cái và nước 2 lần trong ngày. Ăn liền 10 ngày là 1 đợt. Nghỉ 1 tuần, nếu chưa khỏi thì tiếp tục đợt 2.

19. Đau nửa đầu:

Bài thuốc: Gừng tươi 60g, luộc chín giã nát đắp lên huyệt Dũng tuyền (giữa lòng bàn chân). Đau bên trái đắp Dũng tuyền bên phải và ngược lại. Băng chặt.

20. Tứ chi tê dại:

Bài thuốc: Gừng tươi 60g, Hành củ 120g, dấm 120g. Tất cả cho vào nồi đun sôi, xông tay chân, ngày 1 lần.

21. Say tàu xe:

Gừng tươi thái mỏng đặt vào khẩu trang, đeo. Hoặc cầm tay hit hơi gừng và nhầm nháp gừng khi ngồi xe.

…Còn nhiều tác dụng hay của Gừng nữa mà do khuôn khổ bài viết không thể đề cập hết, hy vọng sẽ được cập nhật trong các bài viết khác.

Tag

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết GỪNG – THUỐC QUÝ CHO MỌI NHÀ.

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính