Chia sẻ kinh nghiệm

Làm thế nào để vệ sinh sạch sẽ cho làn da?

ReadzoMụn trứng cá thường xảy ra ở bất kì chỗ nào trên cơ thể và bất kỉ độ tuổi nào, nó có thể xuất hiện ở trên mặt hoặc ở lưng.

653 Đã xem

Mụn trứng cá thường xảy ra ở bất kì chỗ nào trên cơ thể và bất kỉ độ tuổi nào, nó có thể xuất hiện ở trên mặt hoặc ở lưng.  Nếu bạn đang ở trong tuổi dậy thì mụn trứng cá là điều không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể làm theo những bước sau để giảm thiểu và ngăn ngừa mụn. Hãy giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh và tránh các yếu tố, tác nhân gây ra mụn.

1. Rửa mặt 2 lần/ngày: 1 lần vào buổi tối và 1 lần vào buổi sáng. Khi bạn rửa mặt, rửa thật nhẹ nhàng với nước ấm. Hơi nóng sẽ làm thoáng lỗ chân lông. Hãy chắn chắn là nước không quá nóng nếu không nó sẽ làm tổn hại đến làn da của bạn.

                   

  • Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da trên thị tường, nhưng bạn hãy chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn (có thể là da dầu, da khô hoặc da bình thường). Nếu bạn có làn da khô thì bạn không nên dùng các sản phẩm có tính hút dầu. Còn nếu da dầu thì bạn nên dùng những sản phẩm không chứa dầu.
  • Rửa mặt là một việc vô cùng quan trọng, nhưng nếu tay bạn dính đầy bụi bẩn thì chuyện gì sẽ xảy ra? Nên nhớ là bạn phải rửa tay trước khi rửa mặt để có một kết quả tốt nhất.
  • Đừng rửa hoặc chà xát quá mạnh. Một số người thích rửa mặt bằng cách chà khăn vào mặt thật mạnh. Điều này sẽ làm tổn thương làn da của bạn, khiến mụn có nguy cơ mọc nhiều hơn. Nên rửa mặt thật nhẹ nhàng bằng tay. Đó là cách tốt nhất để giữ một làn da sạch.

2. Làm ẩm da sau mỗi lần rửa mặt. Công việc này cũng quan trọng như là rửa mặt vậy. Sau khi bạn rửa mặt, làn da sẽ mất đi chất nhờn và cả dầu. Bạn nên làm cho da cân bằng độ ẩm bằng cách sau. Tùy thuộc vào da của mỗi người, bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

                   

  • Da dầu: Chọn sản phẩm cân bằng gel, chúng sẽ cung cấp độ ẩm thích hợp với làn da của bạn.
  • Da khô: Cũng chọn sản phẩm cân bằng gel nhưng có độ ẩm cao hơn.

3. Đắp mặt nạ 1 lần/tuần. Việc này giúp loại bỏ da chết, chất bẩn và bã nhờn trên da. Nếu bạn đều đặn đắp mặt nạ mỗi tuần một lần, sau vài tháng bạn sẽ thấy nó rất hiệu quả. Bạn có thể mua mặt nạ làm sẵn trên thị trường hoặc bạn có thể tự làm từ các loại rau quả như dưa chuột, quả bơ, cà chua…

                   

4. Không bao giờ ngủ với lớp trang điểm trên mặt. Nếu như bạn giữ lớp trang điểm khi đi ngủ, nó sẽ tạo thành một thói quen. Lớp phấn trên khuôn mặt sẽ làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Nếu như cảm thấy rắc rối với việc này, bạn có thể dùng sữa rửa mặt để loại bỏ lớp trang điểm.

                   

5.  Cố gắng không chạm tay vào mặt. Tay của bạn chính là nguyên nhân truyền vi khuẩn bởi tay chúng ta chạm vào rất nhiều thứ. Chạm tay vào mặt là 1 điều cực-kì-không-nên. Vi khuẩn trên mặt càng ít thì mụn cũng sẽ bớt có xu hướng mọc hơn.

         Tương tự, tránh dùng chung những đồ vật với những người bị mụn. Ví dụ nhơ khăn tắm, phấn trang điểm, khăn rửa mặt…

6. Giặt vỏ gối mỗi tuần. Chất dầu ở trên gối có thể làm cho mặt mọc mụn bằng cách truyền chất bẩn. Bạn nên mua 2 chiếc gối để dùng và giặt thay phiên nhau.

7. Chú ý tới lịch gội đầu, đặc biệt đối với da đầu. Cách mà bạn gội đầu có ảnh hưởng rất lớn tới làn da, nhất là khi gội ở phần trán. Tóc bạn có thể phải chứa dầu để làn tóc được bóng mượt, nhưng nếu quá nhiều thì đó là một điều gây nguy hiểm cho làn da mặt. Vì lí do này, bạn nên gội đầu 2 ngày/lần. Nên cân bằng giữa độ bóng mượt của tóc và sức khỏe của làn da. Nếu bạn bị mụn ở trán thì điều này lại càng phải chú trọng hơn nữa.

                     

8. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bạn chắc hẳn cũng biết rằng tiếp xúc với ánh nắng có thể gây ung thư da, nhưng bạn có biết rằng nó cũng là nguyên nhân gây ra mụn. Khi bạn đi ra ngoài nắng trong một khoảng thời gian dài, bạn nên bôi kem chống nắng để giúp loại bỏ tia tử ngoại.

                    

 Link gốc: How to avoid acne

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Làm thế nào để vệ sinh sạch sẽ cho làn da?

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính