Sức khỏe & Làm đẹp

6 LOẠI ĐỒ UỐNG CHỨA NHIỀU NĂNG LƯỢNG TỐT CHO BẠN

Readzonhững loại đồ uống chứa nhiều năng lượng

NGUYEN VAN LOC

NGUYEN VAN LOC

04/03/2015

2019 Đã xem

6 LOẠI ĐỒ UỐNG CHỨA NHIỀU NĂNG LƯỢNG TỐT CHO BẠN


Để luôn luôn di chuyển, luôn hoạt động, và mãi mãi bùng nổ với năng lượng, bạn cần dinh dưỡng hợp lý. Thật khó cho bạn nếu như cuộc sống quá bận rộn thì phải ăn uống như thế nào là đủ chất dinh dưỡng. Vậy thì hãy uống những loại nước giàu năng lượng. Không chỉ là những dễ dàng để tìm kiếm / làm, đây cũng là ngon, khỏe mạnh, tăng cường năng lượng của bạn, và bạn có thể nuốt chửng chúng xuống một cách nhanh chóng. Dưới đây là một số thức uống năng lượng như vậy, bạn có thể thử.


1. Nước ép chuối
Chuối thái lát, một ít sữa, và đường rồi hòa trộn lại với nhau! Bạn có một cốc nước ép chuối. Dễ làm, ngon miệng, tràn đầy năng lượng! Đây là một trong những thức uống mà bạn hoàn toàn nên thử nếu bạn chưa có. Sự lựa chọn lý tưởng để đi ăn sáng.


2.Nước dừa
Nước dừa giúp bạn giả khát. Bạn có thể uống nó ở bất kỳ nhiệt độ nào, và nó sẽ giúp bạn thoát khỏi tất cả sự mệt mỏi. Hãy thử một lần! Hơn thế nữa, nó lại chúa ít calo.


3. Nước chanh
Tất cả việc bạn cần làm là cho nước cốt chanh, một chút muối, và khoảng hai thìa đường trong một ly nước lạnh! Nó sẽ khiến bạn hết mệt mỏi! Đây không chỉ là siêu ngon, nó là một trong những thức uống tốt nhất cho thời tiết nóng. Ngay cả trong thời tiết lạnh, nó làm tăng hệ thống miễn dịch của bạn và làm cho bạn cảm thấy tốt hơn và năng động.


 

4.Uống nước đường
Hãy cho một chút đường và hòa tan nó trong một ly nước lạnh . Nó sẽ cung cấp năng lượng tức thời cho bạn.Với sự đa dạng của các hương vị có sẵn trên thị trường, bạn có thể làm những thức uống ngon nhất.


 

5. Nước cam ép
Ép cam với một ít dầu hạt gai và nước, và bạn đã có một thức uống giàu năng lượng. Nó sẽ cung cấp năng lượng cho bạn tức thời.


 

6. Nước ép rau xanh
Không có gì có thể so sánh với nước ép rau xanh . Trộn những loại rau và uống nước trái cây để cảm thấy năng động và tỏa sáng.


Nếu bạn muốn mua những thức uống luôn có sẵn trên thị trường. Nhưng tại sao bạn không thử làm những thức uống giàu năng lượng cho chính mình.

 

Nguồn:http://www.magforwomen.com/6-best-energy-drinks-you-must-try/

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết 6 LOẠI ĐỒ UỐNG CHỨA NHIỀU NĂNG LƯỢNG TỐT CHO BẠN

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính