Sức Khỏe

Làm thế nào để chọn giày cho người viêm xương khớp

ReadzoChọn giày có thể khó khăn khi sống với bệnh viêm xương khớp. Bằng cách học tập để lựa chọn những đôi giày phù hợp, bạn có thể có được sự hỗ trợ.

Lyrics

Lyrics

06/03/2015

651 Đã xem

Chọn giày có thể khó khăn khi sống với bệnh viêm xương khớp. Bằng cách học tập để lựa chọn những đôi giày phù hợp, bạn có thể có được sự hỗ trợ.
1. Tìm một cửa hàng giày với một loạt các tùy chọn

Nhiều tùy chọn có nghĩa là cơ hội tốt hơn cho việc tìm kiếm sự thoải mái và giày hỗ trợ.


2. Ngay sau khi bạn đi vào, hỏi nhân viên để được giúp đỡ

Giải thích rằng bạn bị viêm xương khớp và đang tìm kiếm giày cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ.
3. Cố gắng tránh giày cao gót

Vì chúng có thể gây ra khó chịu trên mắt cá chân, đầu gối, và hông. Thay vào đó, hãy chọn các đôi giày thấp.


4. Chọn giày có một cấu trúc mạnh mẽ

Viêm xương khớp có thể làm tăng nguy cơ té ngã, nhưng giày chắc chắn có thể làm giảm nguy cơ của bạn.


5. Cố gắng đi đôi giày với một bề mặt đệm cho đôi chân của bạn

Điều này sẽ làm giảm tác động lên khớp xương của bạn.
6. Mua những đôi giày chỉ khi bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái sau khi đi bộ quanh cửa hàng

 

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết Làm thế nào để chọn giày cho người viêm xương khớp

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính