Sức Khỏe

11 công dụng của chanh bảo vệ sức khỏe

Readzobài viết mô tả ngắn gon công dụng của nước chanh trong bảo vệ sức khỏe mà nhiều người bỏ qua

1408 Đã xem

1. Giảm huyết áp: Kali trong chanh sẽ kiểm soát  giảm huyết áp

2. Giảm các triệu chúng cảm cúm: nhiều năm nay chanh được biết  giúp cải thiện các triệu chứng cảm cúm.Hãy uống 1 ly nước chanh để giảm viêmhoặc bỏ vào máy làm ẩm để làm sạch không khí

3. Giảm tình trạng nhiễm trùng với nước chanh:chanh có tính lợi tiểu,nó giúp tống xuất nước tiểu,vi khuẩn và chất độc từ máu.Chanh cũng quan trọng trong điều trị viêm khớp và thấp khớp

4. Giảm nguy cơ hình thành sỏi thận:nước chanh làm tăng citrate trong đường tiểu,nghĩa là giảm hình thành tinh thể trong sỏi thận

5. Giảm nhiễm trùng họng và miệng:súc miệng gồm chanh và nước làm giảm số lượng vi khuẩn trong miệng.Nước chanh giống nước muối là chất có tính sát khuẩn,chống lại nhiễm trùng họng và lở miệng

6Sử dụng như 1 chất làm sạch:chanh giúp loại bỏ yếu tố có hại trong máu như rượu,đường.Sử dụng nước chanh hằng ngày có thể làm “sạch” máu

 

7. Giảm mức độ đau đầu:thêm vài muỗng café chanh vào ly trà nóng để giảm cơn đau đầu,do stress,bệnh tật hay do rượu

8. Điều trị bệnh bạch hầu:chanh vẫn là 1 trong cách điều trị bệnh này:nhai ½-1 muỗng café nước chanh làm lỏng màng hầu trong họng và loại bỏ độc tố

9. Điều tiết tiêu hóa và chống nôn: bằng cách trộn chanh hoặc nước chanh với nước ấm uống

10. Đổ nước chanh trực tiếp lên phát ban do chất độc cây trường xuân:làm giảm ngứa và sự lan rộng phát ban

11Loại bỏ mụn cóc:hãy đổ nước chanh trực tiếp lên mụn cóc trong nhiều ngày.axit trong nước chanh sẽ làm giảm kích cỡ của mụn cóc và loại bỏ chúng hoàn toàn

 

Tham khảo từ:How to Use Lemon to Relieve Common Health Problems

Bạn nghĩ sao về bài viết này ?

Bình luận về bài viết 11 công dụng của chanh bảo vệ sức khỏe

Bài viết mới đăng

wanna join us!

Hãy tham gia cùng chúng tôi

Tại ReadZo, có rất nhiều cơ hội để phát triển kĩ năng viết đồng thời tạo dựng nguồn doanh thu. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức kiếm tiền online thì ReadZo sẽ giúp bạn.

Tìm hiểu thêm
Trở thành tác giả chuyên nghiệp và tự chủ tài chính